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睡觉老抖腿别掉以轻心

不宁腿不安腿治疗网    时间:13-08-26    作者:muyisheng   

很多的人有这种情况,一到晚上睡觉,腿会不时的抖动,腿里边就像有虫子在爬,痒、酸、痛都有可能,总之腿麻烦的让人受不了,腿要活动一下或者拍打拍打,又或者下床走走症状会得到缓解,一晚上就这么反复的折腾,也睡不了多长时间,严重影响第二天的正常工作生活,更可气的是到医院检查又没有任何的问题,杨氏中医指出,出现这些症状且无器质性的病变,那可能是不宁腿综合征在打扰你的生活。

不宁腿综合征是一种功能性的疾病,也称为不安腿综合征,因此检查不出任何器质性病变,但是这些症状又真实存在,影响睡眠。

不宁腿综合症以女性较为多见,症状发作在夜间或者安静休息时,其症状表现就是晚上睡觉腿酸胀难受,腿不知往哪放,怎么放都不舒服,有些人甚至不知该如何去描述那种腿麻烦的症状,反正就是难受,此病小腿最常见,一般是对称发作的。白天常发生小腿不自主地屈曲运动,夜间有肌肉阵发性痉挛。临床发现,抑郁和焦虑情绪会加重症状,而保持良好的心态则能缓解,因此这是一种与心理相关的疾病。

关于不宁腿综合症的治疗,西医没有好的治疗办法,常用一些镇静安眠类药物,效果不是很理想,长期用有副作用,建议采用中医辩证论治,有着很好的治疗效果,“舒络宁腿汤”杨氏中医近50年的临床经验方,疗效可靠,多年来也受到患者们的一致好评。

除治疗以外,不宁腿患者日常生活中也要注意:要尽量避免睡前读悬疑小说或看战争类影视剧,可在睡前适当锻炼,特别是腿部锻炼,但一定要适度,不能太疲劳。天气变凉和气候潮湿会加重症状,所以睡眠时应注意保暖。不吸烟、少喝咖啡,以免兴奋神经。睡前可用热水泡泡脚,睡觉时适当的抬高患肢,这对减轻症状有不错的效果。

以上则是关于睡觉老抖腿当心不宁腿的相关介绍,对此还有疑问或者想采用舒络宁腿汤治疗不宁腿综合症,可直接咨询在线医生或者拨打0311-87024628  400-711-6153 。

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