夜里腿酸难以入眠该怎么办？

时间：11-05-16

作者：王医生

北京张某提问：夜里腿酸难以入眠这是怎么回事，该怎么办呢？没到晚上上床睡觉，腿就出现酸胀现象，一种说不上来的感觉（酸酸的，涨涨的，但是又没有疼痛感），去医院做了相应的检查，大夫说没有任何问题，我很奇怪，没有问题，为什么会出现夜里腿酸难以入眠的情况呢？求大夫给出解释，谢谢。

医生回复：根据您的描述，坚持没有任何问题，但是又确确实实存在晚上腿酸的症状，说明存在着功能性病变，从晚上上床后腿酸，而且影响睡眠来判断，有可能是不宁腿综合症在作怪，建议在网站上再填写一份详细的会诊表单，我们会根据你的详细病情做出诊断，并给予回复的。

针对晚上腿酸难以入眠的情况，患者平时应注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动；晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐，避免精神紧张焦虑，如果还有什么疑问，也可直接拨打400-711-6153 （只收市话费）进行咨询。

最后祝早日康复，拥有好的睡眠，健康体魄。