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睡觉大腿酸小腿酸捏捏后舒服可睡着是怎么回事?

不宁腿综合症    时间:10-10-09    作者:张大夫   

患者问:我今天25岁,每天晚上睡觉时大腿小腿都好酸,几乎没停过,用手捏捏就会舒服些,然后才能睡得着,这是怎么回事?是怪病吗?

医生答:您好,您的情况是否与劳累,压力较大有关系?是否有腰部疾病和风湿性疾病,如果没有的话,可能是不宁腿综合症,可再填写详细网上会诊表单(http://www.shuimian120.cn/bl.asp)我会将具体病情分析回复给您。

不宁腿综合症发病部位以小腿部位居多,大腿也可以见到。如果已经影响到晚上睡眠质量,建议您积极治疗!中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关,所以使用多巴胺类和安定类药物治疗,但是副作用较大

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血,腰部病变,糖尿病,肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法,一般都是扩张血管镇静安眠类的药物,只是对症治疗,时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。推荐用“舒络宁腿汤”,这是一临床经验方,根据您的具体病情在具体调整用药,作出具有针对性的治疗方案。 

另外平时注意腿部保暖,晚上睡觉适当抬高患肢,适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后,祝早日恢复健康。

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