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别乱用安眠药仅15%需要

不安腿综合症的治疗    时间:12-11-29    作者:林医生   

失眠别急着吃安眠药,据国外的统计显示,在所有失眠患者中,只有15%为原发性失眠,需要长期靠安眠药才能入眠,另外有50%的失眠都是精神因素导致,如抑郁症、焦虑、双向障碍等,这类失眠患者一定要治疗精神心理疾病才能真正解决失眠问题;此外,睡眠障碍(如不宁腿综合征睡眠呼吸暂停综合征白天过度嗜睡等)占失眠的10%;躯体疾病(如甲亢、高血压、糖尿病等)占25%,这些就需要对原发病进行治疗。

也就是说100个失眠者中,只有15个是原发性失眠症,需要吃安眠药,其他85%的人需要找原因,而其中50人的失眠又跟心理精神类疾病有关。

乱用安眠药易致耐药

在使用安眠药上,很多患者怕药物依赖,但实际上,部分患者耐药可能与医师对失眠没有进行原因分析有关。

专家举例称,一个抑郁症患者,他失眠很明显,如果医生没有细致鉴别原因,直接给患者用安眠药,这样,患者的失眠问题改善了,但抑郁问题没有得到纠正,一旦停药,失眠就会复发,而且可能患者需要增加安眠药的药量才能改善睡眠,最终导致耐药。

“其实,抑郁障碍是造成慢性失眠的最常见原因。”,慢性失眠患者中有35%被诊断为抑郁障碍。值得提醒的是,抑郁患者容易失眠,但失眠不一定就是抑郁,不过,失眠时间久了,尤其是失眠时间持续一年以上,可能当年就会发生抑郁症或焦虑症。因此,“失眠是抑郁障碍发病的一种前驱症状或危险因素。”

建议失眠者上精神心理科、睡眠科等专科了解失眠的病因。